Selama PSBB di Jakarta, Industri Kesehatan dan Organisasi Sosial Terkait Covid-19 Boleh Tetap Buka

Selama PSBB di Jakarta, Industri Kesehatan dan Organisasi Sosial Terkait Covid-19 Boleh Tetap Buka - Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan menyampaikan, ada sejumlah kegiatan dunia usaha yang diizinkan beroperasi selama pemberlakuan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB).

Diketahui, PSBB di wilayah Jakarta mulai diberlakukan mulai Jumat (10/4/2020) selama 14 hari ke depan. BANDAR TOGEL ONLINE TERPERCAYA

Menurut Anies, kegiatan yang diperbolehkan beroperasi secara normal adalah kegiatan yang berkaitan dengan penanganan pandemi Covid-19 dan kebutuhan masyarakat.

"Sektor kesehatan misalnya diizinkan tetap berkegiatan dan bukan hanya rumah sakit dan klinik, termasuk industri kesehatan seperti misalnya usaha produksi sabun, disinfektan. Itu sangat relevan dengan situasi sekarang, jadi tidak berhenti," kata Anies dalam konferensi pers di Balai Kota DKI Jakarta yang disiarkan akun Youtube Pemprov DKI, Selasa (6/4/2020).

Selanjutnya, kegiatan organisasi sosial dan NGO yang berkaitan dengan penanganan pandemi Covid-19 juga diizinkan beroperasi.

"Kegiatan organisasi sosial yang terkait dengan penanganan wabah covid-19 bisa terus berkegiatan seperti biasa, misalnya lembaga-lembaga pengelola zakat, lembaga pengelola bansos, atau NGO di bidang kesehatan yang terkait dengan penangangan Covid-19," ungkap Anies.

Sebelumnya, Anies menegaskan seluruh kegiatan perkantoran dihentikan sementara selama pemberlakuan PSBB kecuali 8 sektor dunia usaha yang bergerak di bidang kesehatan. Kedua adalah sektor pangan, makanan, dan minuman. AGEN JUDI CASINO TERKINI 

Ketiga, sektor energi seperti air, gas, listrik, dan pompa bensin. Keempat, sektor komunikasi baik jasa komunikasi sampai media komunikasi.

Kelima, sektor keuangan dan perbankan seperti pasar modal juga beroperasi normal. Sektor keenam adalah kegiatan logistik dan distribusi barang.

Ketujuh, sektor yang beroperasi normal adalah dunia usaha uang bergerak menyediakan kebutuhan retail. Sektor kedelapan adalah industri strategis yang beroperasi di kawasan Jakarta.

Adapun, Menteri Kesehatan Terawan Agus Putranto telah menandatangani surat persetujuan PSBB untuk Jakarta pada Senin (6/4/2020) malam. Surat persetujuan dikirimkan kepada Pemprov DKI Jakarta pada hari ini.

Adapun, Anies mengusulkan status PSBB untuk Jakarta pada Kamis (2/4/2020). Usulan itu sesuai dengan ketentuan Peraturan Pemerintah Nomor 21 Tahun 2020 tentang PSBB dalam Rangka Percepatan Penanganan Covid-19.

Anies mengusulkan status PSBB karena Jakarta menjadi pusat persebaran virus corona. Kasus Covid-19 pun terus meningkat di Ibu Kota. AGEN BOLA TERBAIK

Sumber

Read More

Cabin Fever "Menghantui" Masyarakat yang Terlalu Lama Tinggal di Rumah

Cabin Fever "Menghantui" Masyarakat yang Terlalu Lama Tinggal di Rumah - Cabin fever adalah emosi atau perasaan sedih yang muncul akibat terlalu lama "terisolasi" di dalam rumah ataupun tempat tertentu. Selain itu, merasa terputus dari “dunia luar” juga bisa menyebabkan munculnya cabin fever. BANDAR TOGEL ONLINE TERPERCAYA

Di masa pandemi virus corona atau Covid-19, masyarakat harus lebih waspada dengan cabin fever. Sebab, banyak dari kita yang harus tinggal di rumah sampai waktu yang belum ditentukan, guna mengurangi risiko penyebaran virus corona.

Gejala cabin fever

Di tengah masa pandemi virus corona, para ahli percaya bahwa masyarakat harus lebih waspada terhadap cabin fever. Sebab, tanpa penanganan yang tepat, gejala cabin fever akan sulit dikontrol.

Gejala cabin fever tidak hanya sekadar merasa bosan saja. Gejala cabin fever jauh lebih serius dari itu. Berikut ini adalah gejala cabin fever yang harus Anda waspadai selama masa darurat virus corona:

*Kegelisahan

*Turunnya motivasi

*Mudah tersinggung

*Mudah putus asa

*Sulit berkonsentrasi

*Pola tidur tidak teratur

*Sulit bangun dari tidur

*Lemah lesu

*Sulit percaya pada orang di sekitar

*Tidak sabaran

*Merasa sedih dan depresi untuk waktu yang lama

Beberapa orang yang bisa menemukan “distraksi” tepat di dalam rumah, mungkin dapat menghindari berbagai gejala cabin fever di atas. Meski begitu, sebagian dari Anda mungkin akan merasa kesulitan menjalani hidup di dalam rumah, selama gejala cabin fever masih menghantui.

Tips untuk mencegah cabin fever selama masa pandemi virus corona

Sebenarnya, bepergian ke luar rumah adalah cara ampuh untuk mencegah cabin fever. Tapi, mengingat masa darurat virus corona belum usai, bepergian ke luar rumah bukanlah opsi yang bijak.

Jika bepergian ke luar rumah bukanlah pilihan yang bisa diambil, beberapa tips mencegah cabin fever di bawah ini bisa Anda coba: 

1. Membawa “dunia luar” ke dalam rumah

Kalaupun Anda tidak bisa bepergian ke luar rumah, terdapat beberapa cara untuk membawa “dunia luar” ke dalam rumah, seperti:  AGEN JUDI CASINO TERKINI 

*Membuka jendela untuk menghirup udara luar

*Memberi makan hewan di luar rumah, seperti burung, kucing, atau anjing liar yang suka “mampir” ke halaman rumah

*Menanam bunga yang bisa membawa wangi “dunia luar” ke dalam rumah

*Bercocok tanam di dalam rumah

Jangan remehkan berbagai kegiatan di atas. Sebab, mereka bisa mengobati perasaan rindu dunia luar akibat virus corona.

2. Buatlah rutinitas

Jangan jadikan work from home atau bekerja dari rumah sebagai alasan untuk Anda bermalas-malasan. Buatlah rutinitas yang bisa menjaga jadwal sehari-hari Anda.

Misalnya, tetaplah bangun atau mandi di pagi hari, supaya tubuh dan pikiran tetap terjaga. Kemudian, bekerjalah di depan laptop, layaknya Anda sedang berada di kantor. Tapi ingat, ingatlah jam istirahat. Jangan malah bekerja dari rumah membuat Anda lupa dengan jam istirahat.

3. Menjaga komunikasi

Badan kesehatan dunia, World Health Organization (WHO) menegaskan pentingnya komunikasi di tengah masa pandemi virus corona. AGEN BOLA TERBAIK

Dengan adanya internet dan teknologi, Anda tetap bisa bertatap muka dan ngobrol selama yang Anda inginkan, dengan kekasih, sahabat, ataupun keluarga di luar kota.

Jangan remehkan kekuatan komunikasi di tengah masa darurat virus corona ini. Sebab, tetap menjaga silaturahmi di tengah kecemasan ini, bisa membuat Anda merasa tidak sendirian.

Berbicara dengan teman juga dianggap sebagai cara ampuh untuk mencari solusi dari segala masalah yang Anda hadapi.

4. Ekspresikan sisi kreatif

Ekspresikan segala sisi kreatif yang Anda punya, entah itu membuat lagu, melukis, ataupun hanya memasak resep terbaru yang selama ini Anda idam-idamkan.

Menjaga otak tetap “sibuk”, bisa melawan rasa bosan dan kegelisahan akibat cabin fever yang mungkin Anda rasakan selama berdiam diri di rumah.

5. Berkeringatlah

Berolahraga adalah salah satu cara paling ampuh dalam mencegah cabin fever. Tidak heran, berolahraga memang bisa membantu tubuh melepas hormon endorfin yang bisa meningkatkan suasana hati.

Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan di rumah selama masa pandemi virus corona, seperti push up, plank, hingga squat jump.

Sumber

Read More

Terapkan Physical Distancing Saat Ini Juga!

Terapkan Physical Distancing Saat Ini Juga - Physical distancing atau pembatasan fisik adalah salah satu langkah yang disarankan untuk mencegah penyebaran virus Corona. Tidak hanya saat di luar rumah, pemerintah bahkan menganjurkan agar cara ini juga dilakukan saat di dalam rumah.  

Jumlah orang yang menderita infeksi virus Corona atau COVID-19 di Indonesia terus meningkat dan semakin memprihatinkan. Untuk mengurangi kemungkinan penyebaran virus Corona yang mudah menular ini, pemerintah Indonesia dan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menganjurkan masyarakat untuk menjaga jarak aman dengan orang lain melalui physical distancing.

Pa Itu Physical Distancing?

Physical distancing atau pembatasan jarak fisik adalah upaya yang dilakukan untuk mengendalikan penyebaran infeksi virus Corona dan mencegah COVID-19. AGEN BOLA TERBAIK

Saat menjalani physical distancing, Anda diminta untuk tidak bepergian ke tempat yang ramai, misalnya mal, restoran, pasar, serta gym, atau pusat kebugaran. Sebisa mungkin hindari juga menggunakan commuter line, busway, atau transportasi umum lainnya yang padat penumpang.

Anda juga perlu membatasi kontak langsung, seperti berjabat tangan, dan menjaga jarak aman minimal 1 meter ketika berinteraksi dengan orang lain, terlebih jika orang tersebut sedang sakit atau berisiko tinggi terinfeksi virus Corona.

Dalam prakteknya, physical distancing juga dapat dilakukan dengan beberapa cara berikut ini:

*Jangan keluar rumah, kecuali untuk urusan penting, seperti membeli kebutuhan pokok atau berobat ketika sakit.

*Sapa orang lain dengan lambaian tangan, bukan dengan berjabat tangan.

Bekerja atau belajarlah dari rumah.

*Manfaatkan telepon genggam atau video call untuk tetap terhubung dengan kerabat dan rekan kerja.

*Lakukan olahraga di rumah, tidak di pusat olahraga atau gym.

*Jika ingin berbelanja kebutuhan sehari-hari, lakukan di luar jam sibuk.

Untuk memastikan physical distancing berjalan disiplin dan efektif, beberapa negara, seperti China, Italia, dan India, bahkan sudah menerapkan lockdown. AGEN JUDI CASINO TERKINI

Selain di tempat umum, pemerintah juga menekankan physical distancing di dalam rumah. Hal ini dikarenakan Anda atau orang rumah yang terlihat sehat dan tidak menunjukkan gejala COVID-19 bisa saja sebetulnya sudah terinfeksi virus Corona dan berpotensi menularkannya kepada orang lain.

Penularan virus Corona ini akan lebih mudah terjadi pada orang yang memiliki risiko tinggi tertular virus Corona, seperti para lansia, penderita penyakit kronis, seperti asma, diabetes, dan penyakit jantung, serta orang yang memiliki daya tahan tubuh lemah, misalnya karena kanker atau infeksi HIV.

Apakah Physical Distancing Sama Dengan Social Distancing?

Sebelumnya, upaya pembatasan jarak dengan orang lain ini dikenal dengan istilah social distancing. Hanya saja, beberapa waktu lalu, WHO menganjurkan untuk mengganti istilah tersebut dengan physical distancing.

Alasannya, penggunaan istilah social distancing dikhawatirkan bisa disalahartikan dengan memutus komunikasi atau interaksi sosial dengan keluarga dan kerabat. Padahal, interaksi sosial juga memiliki peran penting dalam upaya menghadapi pandemi COVID-19.

Dengan menjaga komunikasi dengan orang lain, kita bisa saling memberi kabar dan semangat, sehingga kita tidak merasa kesepian, sedih, atau terasing. Perasaan-perasaan negatif ini dapat memicu stres dan depresi, serta melemahkan daya tahan tubuh.

Selain itu, kita juga bisa saling bertukar informasi terkait cara pencegahan virus dan situasi terbaru di luar rumah.

Pemerintah dan WHO berharap, penggantian istilah ini dapat memudahkan masyarakat untuk memahami bahwa upaya yang perlu dilakukan untuk mencegah penyebaran virus Corona adalah menjaga jarak aman secara fisik, bukan memutus kontak secara sosial.

Physical distancing pada intinya cukup efektif untuk mencegah penyebaran virus Corona. Namun, hal ini tentu perlu disertai dengan upaya pencegahan lainnya, seperti rajin mencuci tangan dan memperkuat daya tahan tubuh. BANDAR TOGEL ONLINE TERPERCAYA 

Untuk mengetahui seberapa besar kemungkinan Anda telah terinfeksi virus Corona, Anda bisa memanfaatkan fitur cek risiko virus Corona yang disediakan gratis oleh Alodokter.

Jika Anda pernah berada di daerah endemis COVID-19 dalam 14 hari terakhir dan mengalami gejala-gejala COVID-19 berupa demam, batuk, dan sesak napas, segera lakukan isolasi mandiri dan hubungi hotline COVID-19 di 119 Ext. 9 untuk mendapatkan pengarahan lebih lanjut.

Bila ragu, Anda bisa chat langsung dengan dokter di aplikasi Alodokter. Jangan langsung pergi ke rumah sakit karena risiko penularan virus Corona di rumah sakit cukup tinggi. Bila memang memerlukan pemeriksaan langsung dari dokter, buatlah janji konsultasi dengan dokter di rumah sakit melalui aplikasi Alodokter agar bisa diarahkan ke dokter terdekat yang dapat membantu Anda.

Sumber

Read More

Camat Bekasi Utara yang Meninggal Dunia Positif Corona, Keluarga Diisolasi

Camat Bekasi Utara yang Meninggal Dunia Positif Corona, Keluarga Diisolasi - Camat Bekasi Utara Lukman Nulhakim, yang meninggal dunia dinyatakan positif Corona (COVID-19). Keluarga Lukman kini diisolasi. BANDAR TOGEL ONLINE TERPERCAYA

"(Diisolasi) di rumahnya," ujar Wali Kota Bekasi Rahmat Effendi lewat pesan singkat kepada detikcom, Sabtu (4/4/2020).

Rahmat Effendi tidak menyebut berapa orang dan siapa saja anggota keluarga Lukman yang diisolasi. Isolasi dilakukan, sebut Rahmat, karena Lukman diketahui sempat kontak dengan keluarganya.

"(status keluarga Lukman) sedang diawasi," kata Rahmat Effendi.

Diketahui, Lukman meninggal dunia pukul 01.00 WIB tadi. Wakil Wali Kota Bekasi Tri Adhianto mengkonfirmasi Lukman meninggal dunia karena Corona.

"Terakhir saya dapat kabar positif (COVID-19). Pak Wali menyatakan bahwa positif hasil labnya," kata Tri Adhianto dalam keterangannya kepada detikcom, Sabtu (4/4/2020).

Tri tidak menyampaikan sejak kapan Lukman dibawa ke rumah sakit. Sebelumnya, Lukman dibawa ke rumah sakit dengan keluhan sesak napas. AGEN JUDI CASINO TERKINI 

"Tanpa ada keluhan, hanya merasa sesak napas," kata Tri.

Jenazah Lukman dikuburkan dengan prosedur penanganan COVID-19.

Sumber

Read More

Pandemi Corona, Riset Ini Tegaskan Pentingnya Physical Distancing

Pandemi Corona, Riset Ini Tegaskan Pentingnya Physical Distancing  - Pandemi virus corona yang juga melanda Indonesia masih menunjukkan angka orang terinfeksi dalam jumlah masih besar.

Tercatat, per Jumat (3/4/2020) pukul 15, ada 1.986 kasus corona virus disease (Covid-19) di Indonesia. BANDAR TOGEL ONLINE TERPERCAYA

Berdasarkan data pemerintah, ada 181 pasien Covid-19 meninggal dunia dan 134 pasien Covid-19 yang sembuh.

Ikhwal pencegahan persebaran virus corona, sudah seringnya anjuran untuk menjaga jarak (physical distancing) dan pembatasan aktivitas di luar rumah bagi seluruh warga masyarakat di Indonesia.

Bahkan, Presiden Joko Widodo sendiri yang menyerukan mengenai hal ini saat memberikan konferensi jarak jauh pada Senin (16/3/2020).

"Kebijakan belajar dari rumah, bekerja dari rumah, dan ibadah di rumah perlu terus digencarkan untuk mengurangi pengurangan penyebaran Covid-19," ujar Jokowi.

Sementara itu, merujuk rilis Katadata pada Jumat (3/4/2020), physical distancing dan pembatasan aktivitas di luar rumah dianggap sebagai penanganan lebih tepat di provinsi dengan tingkat mobilitas tinggi dan padat penduduk yaitu DKI Jakarta, Banten, dan Jawa Barat.

"Ketiga provinsi ini paling rentan terhadap Covid-19," kata Mulya Amri, Direktur Riset Katadata.

Tiga provinsi itu menanggung risiko dari mobilitas penduduk yang tinggi, karakteristik wilayah dengan penduduk padat, dan kualitas udara yang buruk. AGEN JUDI CASINO TERKINI 

Mulya menyampaikan hasil riset pihaknya itu dengan judul "Siapkah Daerah Menghadapi Pandemi: Peluncuran Indeks Kerentanan Provinsi terhadap Covid-19".

Sumber

Read More

CT ARSA dan Transmedia Salurkan Donasi ke RS untuk Penanganan Corona

CT ARSA dan Transmedia Salurkan Donasi ke RS untuk Penanganan Corona - CT ARSA Foundation dan Dompet Amal Transmedia menyalurkan donasi untuk penanganan wabah virus Corona (COVID-19). Donasi itu disalurkan ke sejumlah rumah sakit untuk kebutuhan APD dan keperluan medis lainnya.  BANDAR TOGEL ONLINE TERPERCAYA

Penyerahan donasi dilakukan di gedung Transmedia, Jakarta Selatan, Kamis (2/4/2020). Donasi diserahkan langsung oleh CEO Detik Network Abdul Azis dan GM CT ARSA Foundation Gatut Mukti kepada Yayuk Tifatul Sembiring yang mewakili Crisis Centre Gugus Tugas Percepatan Penanganan COVID-19 dan 38 Puskesmas wilayah Kota Depok, Jawa Barat.

Dalam tahap awal penyaluran donasi yang diberikan berupa ratusan APD, 6.100 botol susu sereal, 2.500 pcs roti, 500 pcs biskuit dan air mineral. Donasi ini juga mendapat dukungan dari Milko, Ron88, Dninis Roti, dan Garudafood.

Donasi yang terkumpul disalurkan untuk memenuhi kebutuhan APD yang akan dipergunakan oleh tenaga medis di beberapa rumah sakit dan juga memberikan dukungan logistik kepada pihak-pihak terkait untuk penanganan virus Corona. Hingga saat ini yang sudah terdaftar untuk menerima donasi di antaranya beberapa rumah sakit di Jakarta, Surabaya, Yogyakarta, Surakarta dan Depok.

"Secara bertahap, donasi Dompet Amal TRANSMEDIA dan CT ARSA Foundation berupa APD dan kebutuhan lainnya terutama bagi tenaga medis, akan disalurkan ke beberapa rumah sakit di Jakarta, Surabaya, Yogya dan Surakarta. Kami mengucapkan terima kasih kepada pemirsa dan pembaca TRANSMEDIA yang telah mempercayakan donasinya melalui Dompet Amal TRANSMEDIA dan CT ARSA Foundation. Semoga partisipasi yang diberikan bisa membantu pihak-pihak yang membutuhkan. Mari kita bahu-membahu agar Indonesia segera terbebas dari virus Corona (COVID-19)," kata Ketua CT ARSA Foundation Anita Chairul Tanjung. AGEN JUDI CASINO TERKINI 

Sumber

Read More

Jangan Sedih, Jadi Jomblo Justru Tingkatkan Rasa Percaya Diri

Jangan Sedih, Jadi Jomblo Justru Tingkatkan Rasa Percaya Diri - Tak sedikit orang yang mengeluh atau bersedih hati karena berstatus lajang alias jomblo. Bagi kamu yang mengalaminya, ada sedikit kabar yang mungkin bisa melegakan hati. BANDAR TOGEL ONLINE TERPERCAYA 

Penelitian ilmiah menunjukkan ada banyak manfaat fisik dan mental yang dialami seseorang ketika melajang, meskipun beberapa orang masih menganggapnya sebagai status yang menakutkan. Banyak yang takut sendirian.

"Ada banyak orang yang merasa seperti ini, mereka tidak takut pada apa pun selain sendirian, karena bagi mereka ini adalah kasus terburuk yang bisa terjadi," kata psikolog Carolin Müller kepada Insider.

Beberapa orang bahkan berpindah dari satu hubungan ke hubungan lain karena mereka merasa terikat pada perasaan menyenangkan yang didapatkan dari sebuah perhatian pasangan.

Meskipun kondisi tersebut juga berisiko terjebak pada hubungan yang toksik. Terutama ketika berhubungan dengan seseorang yang salah, hanya karena tak mau jadi jomblo.

Bahkan beberapa klien Muller mengaku belum pernah melajang dalam hidup mereka.

"Itu adalah rasa takut yang aneh. Kupikir jika kamu sendirian, itu adalah kesempatan yang baik untuk mengenal dirimu sendiri dan belajar untuk lebih mencintai diri sendiri," katanya.

Müller menambahkan, jika seseorang mendapatkan semua kepercayaan diri dan harga dirinya dari apa yang dikatakan orang lain padanya, maka individu tersebut akan menjadi ketergantungan.

Misalnya, ketika seseorang senang mendengar pujian dari kekasihnya bahwa dirinya adalah orang yang menyenangkan, cantik dan luar biasa, dia hanya akan mendapatkan validasi dari luar karena tidak mengatakan hal itu pada dirinya sendiri. AGEN JUDI CASINO TERKINI 

Sumber

Read More