WN Rusia yang Kabur dari Sel Polda Bali Ditangkap Saat Sembunyi di Parit

WN Rusia yang Kabur dari Sel Polda Bali Ditangkap Saat Sembunyi di Parit - Warga Negara (WN) Rusia Andrei Spiridonov yang kabur dari Polda Bali akhirnya tertangkap. Tersangka kasus narkotika itu ditangkap saat menyelinap di parit.  AGEN CASINO TERBAIK 

"Dalam tempo kurang lebih 45 jam tepatnya Minggu (28/4) pukul 22.48 Wita, anggota unit Opsnal Ditresnarkoba Polda Bali Aiptu Gusti Ngurah Wiryanata dan Bripka Ketut Sudiastu mendapat info dari masyarakat bahwa orang asing dimaksud ada menyelinap di sebuah parit di Gang Tunjung sari Desa Tohpati Denpasar Timur," kata Kabid Humas Polda Bali Kombes Hengky Widjaja kepada wartawan di Denpasar, Bali, Senin (29/4/2019).

Hengky mengatakan penangkapan Spiridinov juga dibantu warga sekitar. Saat ini tersangka sudah dibawa ke Ditresnarkoba Polda Bali untuk diperiksa. 

"Tersangka dibawa ke Ditresnarkoba Polda Bali dan dilakukan pemeriksaan kesehatan di Rumkit Sakit Bhayangkara," tuturnya.

Spiridinov kabur dari kamar mandi lantai dua Gedung Ditresnarkoba Polda Bali, Minggu (28/4) pukul 01.00 Wita. Dia mengelabui petugas dengan alasan ingin ke toilet.

"Modusnya, berpura-pura sakit perut dan minta izin buang air besar (BAB). Dengan kedua tangan dan kaki dirantai, bule berperawakan kurus itu dikawal seorang petugas. Tersangka masuk toilet dan anggota jaga menunggunya di luar, tersangka lompat melalui ventilasi kamar mandi," jelas Hengky.

Spiridinov berlari menuju utara dan turun di atap rumah penduduk hingga atap rumah itu jebol. Saat ini tersangka pengimpor narkotika jenis N-Dimethyltrytamine (DMT) itu masih diperiksa polisi untuk mempertanggungjawabkan perbuatannya.  AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR

Sumber

Read More

Zidane Marah Real Madrid Telan Kekalahan dari Tim Penghuni Zona Degradasi

Zidane Marah Real Madrid Telan Kekalahan dari Tim Penghuni Zona Degradasi - Pelatih Real Madrid, Zinedine Zidane, meminta maaf dan berharap masa kelam Los Blancos pada musim ini segera berakhir.  AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR  

Permintaan maaf Zidane itu ia sampaikan setelah Real Madrid mengalami kekalahan mengejutkan dalam laga lanjutan La Liga musim ini melawan tim papan bawah, Rayo Vallecano. Bermain di kandang lawan, Vallecas Stadium, Puente de Vallecas, Senin dini hari WIB (29/4/2019), Gareth Bale dkk. takluk 0-1.

Kekalahan ini jadi yang ke-10 dialami Real Madrid sepanjang musim ini di La Liga, plus membuat mereka tanpa kemenangan dalam empat partai tandang terakhir.

"Hari ini kami tak melakukan apa-apa, dari menit pertama hingga usai, dalam semua level," ujar Zidane. AGEN BOLA TERPERCAYA

"Terkadang Anda tak bisa mencetak gol, tapi hari ini kami bahkan tak bisa membuat peluang, sama sekali tak bermain."

"Kami pasti sangat marah. Saya marah karena citra yang kami berikan hari ini sangat jelek. Saya juga bertanggung jawab atas hasil ini, tak hanya pemain. Kami minta maaf atas penampilan kami hari ini, kami semua minta maaf," lanjutnya.

Saking kesalnya, saat ditanya apakah ia menginginkan musim ini berakhir saat ini saja, pelatih asal Prancis itu sepakat dengan hal tersebut.

"Ya, tapi kami masih punya tiga pertandingan lagi dan melakukan sesuatu yang berbeda. Kami tak bisa mengakhiri musim ini, seperti ini," ucapnya.

"Ini juga mengenai saya, hari ini, apa yang saya lakukan untuk tim, sama sekali tak berhasil. Kami harus menghormati sepak bola dan apa yang diwakili dari klub ini," ujar Zidane.

Kekalahan ini memang tak mengubah peringkat Real Madrid di klasemen sementara, masih menduduki peringkat ketiga dengan poin 65. Namun, jarak dengan tim di peringkat kedua, Atletico Madrid, makin lebar, yakni sembilan poin.  AGEN CASINO TERBAIK

Sumber

Read More

Rossi Waspadai Peningkatan Rival di Paruh Kedua Musim MotoGP 2019

Rossi Waspadai Peningkatan Rival di Paruh Kedua Musim MotoGP 2019 - Pembalap Tim Monster Energy Yamaha, Valentino Rossi, mengingatkan timnya untuk tak terlena dengan hasil manis yang telah diraih di tiga seri awal MotoGP 2019. Sebab, para rival bisa melakukan perkembangan pesat yang akhirnya mengancam Yamaha, khususnya di paruh kedua musim. Karena itu, penting bagi Yamaha untuk membuat motor semakin kompetitif.  AGEN CASINO TERBAIK

Pernyataan ini diutarakan Rossi lantaran dirinya telah merasakan langsung penderitaan besar akibat peningkatan pesat para rival di paruh kedua musim. Hal itu terjadi pada gelaran MotoGP 2017. Akibat peningkatan pesat yang ditunjukkan para rival, pembalap asal Italia itu pun semakin tercecer dari posisi atas klasemen sementara MotoGP 2017.

Rossi tercatat hanya bisa meraih dua podium di paruh kedua MotoGP 2017. Hal itu terjadi di seri Inggris dan Australia. Selebihnya, ia tercecer ke posisi bawah bahkan harus gagal finis di beberapa balapan. Alhasil, di akhir musim, Rossi hanya mengisi tempat kelima.

Padahal, di awal musim MotoGP 2017, Rossi sejatinya tampil gemilang. Pembalap berjuluk The Doctor itu dapat merengkuh tiga podium beruntun sehingga menempatkannya di puncak klasemen sementara MotoGP 2017. AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR

Tentu saja, Rossi berharap kondisi ini tak kembali terulang. Karena itu, meski ia tengah berjaya di awal musim ini dengan merengkuh dua podium setelah tampil di tiga seri MotoGP 2019, Rossi tetap merasa waswas dan tak tenang. Sebab, ia merasa segala hal masih bisa terjadi di seri selanjutnya yang akhirnya membuat posisi Rossi bisa terus bergeser di klasemen.

"Pada 2017, saya adalah pemimpin klasemen setelah balapan di Austin. Tetapi kemudian, saat tiba di seri Eropa, Honda dan Ducati membaik. Paruh kedua pada musim 2017 pun menjadi bencana untuk kami," ujar Rossi, sebagaimana dikutip dari Tutto Motori Web, Senin (29/4/2019).

"Tentu saja, kami harus mengambil poin dan hasil. Tetapi, kami harus tetap fokus dan mendorong para kru Yamaha untuk bekerja dan meningkatkan motor. Sebab, pada paruh kedua musim, semua tim biasanya mengambil langkah maju,” tukasnya. AGEN BOLA TERPERCAYA

Sumber

Read More

Vespa Disoal di Twitter, Jubir Prabowo-Sandi Jelaskan Soal Pajak Mati

Vespa Disoal di Twitter, Jubir Prabowo-Sandi Jelaskan Soal Pajak Mati - Vespa milik Koordinator Juru Bicara Badan Pemenangan Nasional (BPN) Prabowo Subianto-Sandiaga Uno, Dahnil Anzar Simanjuntak, menjadi sorotan warganet di Twitter. Soalnya, STNK dan pajak vespa tua itu sudah mati namun digunakan Dahnil untuk mengantar anak ke sekolah. AGEN CASINO TERBAIK

Dahnil mengunggah foto di Twitter, Senin (29/4/2019). Foto itu berisi dirinya mengenakan helm, anaknya yang hendak sekolah, dan vespa hitam bernomor polisi AD 6335 BA, 

"Ngantar anak lajang dulu...yuk," cuit Dahnil.

Ternyata foto Dahnil bersama vespa itu disorot akun @Gus_Raharjo. Akun dengan nama 'Belajar Ngaji' itu mengulik nomor polisi vespa Dahnil, AD 6335 BA. Dia telusuri nomor polisi itu lewat Sistem Administrasi Kendaraan Pajak Online atau 'Sakpole', e-SAMSAT Jawa Tengah. Aplikasi SAKPOLE tersedia untuk ponsel Android di PlayStore.

Terlihat di keterangan penelusuran via SAKPOLE, jenis kendaraan yang dimiliki Dahnil adalah Vespa Sprint 4 Speed 150 cc, tahun 1975. 

"Vespanya keren ya mas @Dahnilanzar. Tpi sayang Itu motor Vespa Sudah Mati Pajaknya sejak 2014. Kirim ke Solo mas Suratnya Saya Bantu Pajak," kata akun @Gus_Raharjo.

Ternyata vespa Dahnil itu sudah mati baik pajak maupun STNK-nya, sejak lima tahun silam. Masa akhir pajak dan STNK adalah 20 Juli 2014. Dahnil ternyata langsung tanggap terhadap cuitan @Gus_Raharjo. Dia menjawab beberapa cuitan soal Vespa itu di Twitter. 

Dia mengaku membeli vespa itu pada 2018 lalu di Yogyakarta. Setelah dibelinya, Vespa itu kemudian dimodifikasi. Kini tinggal surat-suratnya saja yang perlu diurus. Kendala pengurusan surat-surat yang dialami Dahnil itu adalah kendala umum yang dihadapi pemilik sepeda motor tua. 

"Dan itu baru dimodifikasi karena saya beli Vespa rongsok tahun 2018 lalu, dan rata-rata Vespa tua kondisinya begitu," kata Dahnil. AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR

Sumber

Read More

Haruskah Melarang Anak Bicara Dengan Orang Asing?

Haruskah Melarang Anak Bicara Dengan Orang Asing - Berita penculikan anak yang menghiasi televisi pasti membuat orangtua waswas. Mereka tentu tidak ingin hal buruk ini terjadi pada sang buah hati. Hal ini membuat sebagian besar orangtua melarang sang anak untuk tidak bicara atau mengikuti orang yang tidak mereka kenal. Namun, haruskah orangtua melarang anak bicara dengan orang asing? Yuk, simak jawaban beberapa ahli supaya Anda tidak tidak salah langkah.

Alasan orangtua larang anak bicara dengan orang asing

Berbagai tindakan kejahatan pada anak bisa terjadi di mana pun dan kapan pun. Itu sebabnya orangtua perlu memasang tameng supaya buah hati mereka selalu aman. Selain memastikan dan memasang mata kemana anak pergi, cara lain yang biasanya diterapkan orangtua adalah melarang sang anak bicara dengan orang yang tidak dikenal. Mengapa?  AGEN CASINO TERBAIK

Ya, modus penculikan kerap kali menggunakan berbagai taktik untuk mendekati anak. Ini dimulai dengan mengajaknya bicara, berpura-pura menjadi orang yang dikenal oleh ayah atau ibu si anak, mengiming-imingi mereka dengan mainan atau makanan, kemudian berhasil menculik mereka.

Orangtua yang tahu taktik ini pasti tidak akan tinggal diam. Supaya anak tidak masuk dalam jebakan penculik tersebut, orangtua mulai melarang anak bicara dengan orang yang tidak dikenal.

Haruskah orangtua melakukan hal demikian?

“Nak, kalo ada orang yang nggak dikenal jangan mau diajak bicara, ya”, kalimat ini pasti sering dituturkan oleh orangtua Anda semasa kecil. Anda pun berencana menyampaikan aturan ini pada anak, bukan? Atau sudah Anda terapkan aturan ini? Sebenarnya, benarkah melakukan tindakan ini?

Elana Pearl Ben-Joseph, seorang dokter anak sekaligus editor kesehatan di Kids Health menyampaikan gagasannya mengenai hal ini. Meski tujuannya untuk melindungi anak dari hal-hal buruk, melarang anak bicara dengan orang asing bukanlah cara yang tepat.

“Alih-alih membuat aturan demikian, lebih baik mengajari anak untuk memastikan waktu yang tepat untuk bicara atau tidak dengan orang yang tidak dikenal”, jelasnya. Contohnya, ketika si kecil sedang bersama Anda, tidak masalah bagi mereka untuk berbicara dengan orang baru karena Anda ada di sekitarnya. AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR  

Ini beda kasusnya, jika anak sedang sendirian. Kemudian, didekati orang asing yang menawarkan makanan, mainan, atau tumpangan, sebaiknya anak segera meninggalkan tempat tersebut dan cari tempat yang lebih aman. Jika perlu, beri tahu untuk berteriak minta tolong dan memberi tahu orang dewasa lainnya yang dipercaya, seperti penduduk sekitar, satpam sekolah, atau guru.

Namun, Anda perlu berhati-hati menjelaskan aturan bicara dengan orang asing pada anak. Jangan tanamkan pikiran bahwa semua orang asing itu jahat. Jika Anda memberitahukan ini dengan cara menakuti, anak-anak akan mengganggap semua orang asing akan berbuat jahat padanya. Ini akan berdampak buruk pada kondisi psikologis anak.

Anak akan sulit mengenal orang baru, membuka pembicaraan dengan orang asing, dan sulit mempercayai orang lain. Pada situasi tertentu, kondisi tersebut bisa sangat menyulitkan anak. Misalnya saja ketika ia tersesat di jalan, mau tidak mau anak harus berani bertanya atau meminta pertolongan pada orang lain yang lebih dewasa.

Lantas, orangtua harus bagaimana?

Ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan ketika mengajarkan anak untuk bicara dengan orang asing, antara lain:  AGEN BOLA TERPERCAYA 

1. Dorong anak untuk mempercayai naluri mereka

Bukan hanya anak-anak, orang dewasa pun masih saja menilai dan menghakimi seseorang berdasarkan penampilan. Perlu Anda ketahui bahwa tidak semua orang yang berpikiran untuk melakukan kejahatan pada buah hati Anda akan memiliki penampilan yang menakutkan.

Sebagian besar orang yang memiliki niat jahat ini, bisa berpenampilan biasa saja malah berusaha keras untuk terlihat ramah dan menarik bagi anak-anak. Jadi, daripada Anda sibuk mengajari anak menilai seseorang dari penampilan, akan lebih baik jika anak belajar untuk mempercayai naluri mereka.

Jelaskan pada anak, jika ia bertemu orang asing yang membuatnya merasa tidak nyaman atau aneh, sebaiknya jangan meladeninya dan segera pergi menjauh.

2. Ajari anak untuk bertanya pada orang yang tepat

Melarang anak bicara dengan orang asing akan menyulitkan dirinya sendiri di kemudian hari. Misalnya, ketika ia tersesat dan butuh pertolongan orang lain. Pada situasi ini, Anda perlu menjelaskan cara yang tepat pada anak ketika meminta bantuan pada orang asing.

Minta anak untuk berusaha mencari orang yang dipercaya, seperti petugas polisi, penjaga keamanan, atau pegawai (jika tersesat di mall), atau orang yang tinggal di daerah itu. Jangan bertanya pada orang asal yang kelihatannya mencurigakan.

Sumber

Read More

Ibunda Aa Gym Meninggal Dunia, Sandiaga Sampaikan Duka Lewat Telepon

Ibunda Aa Gym Meninggal Dunia, Sandiaga Sampaikan Duka Lewat Telepon - Cawapres Sandiaga Uno menyampaikan duka cita atas kepergian ibunda Abdullah Gymnastiar (Aa Gym), Yetty Rochayati Permana. Sandiaga menyampaikan duka lewat sambungan telepon karena Aa Gym sedang ibadah umrah. AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR

"Saya baru saja telepon sama Aa Gym. Aa Gym-nya sedang umrah dan saya menyampaikan belasungkawa. Aa Gym terima kasih, saya kebetulan kenal juga pernah dipertemukan dengan ibundanya," kata Sandiaga di Gelanggang Remaja Senen, Jakpus, Minggu (28/4/2019).

Sandiaga mengatakan berencana silaturahmi dengan Aa Gym. Namun, setelah berkomunikasi, Aa Gym baru tiba di Indonesia pekan depan.

Mantan Wagub DKI ini mendoakan semoga ibunda Aa Gym khusnul khotimah.

"Kita berdoa sebagai tentunya murid Aa Gym, agar ibunda khusnul khatimah. Rencananya saya ingin bersilaturahmi dengan Aa tapi Aa memberikan tadi pesan bahwa Aa baru pulang minggu depan. Setelah itu kita berkoordinasi, itu saja yang disampaikan oleh Aa. Kita seluruh masyarakat mendoakan ibunda Aa," kata Sandiaga.

Ibunda Aa gym meninggal dunia pagi tadi pukul 05.18 WIB di RS Hasan Sadikin. Kakak kandung Aa Gym, Ustaz Abdurrahman Yuri, mengatakan ibunya sempat dirawat di RS sejak Sabtu (27/4) pukul 18.00 WIB.  AGEN BOLA TERPERCAYA

"Dirawatnya hanya sebentar, kondisinya sakit karena diabetes cukup lama, kondisinya naik-turun, demam, kemudian dibawa ke rumah sakit. Atas izin Allah, qodarullah jam lima dini hari (meninggal dunia)," ujar Yuri di Eco Pesantren Daarut Tauhid, Bandung, Jawa Barat.

Sumber

Read More

Andres Iniesta Kirim Ucapan Selamat buat Barcelona

Andres Iniesta Kirim Ucapan Selamat buat Barcelona - Keberhasilan Barcelona menjuarai La Liga musim ini jadi perhatian dari pencinta sepak bola segenap penjuru dunia. Dari Jepang, tepatnya Kobe, ada satu sosok spesial yang ikut larut dalam kesuksesan itu. Dia adalah Andres Iniesta. AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR 

Andres Iniesta, meski masih aktif bermain, sudah mendapat gelar sebagai legenda Barcelona. Dia adalah contoh pemain yang memiliki loyalitas dan dedikasi luar biasa terhadap satu klub yang dibelanya.

Meski jauh, Iniesta yang kini memperkuat Vissel Kobe di J-League, mengirim pesan berisi ucapan selamat kepada semua pihak yang ada di Barcelona, tak terkecuali mantan rekan satu timnya, semisal Gerard Pique dan Lionel Messi.

Pesan itu berupa rekaman video singkat, dan diunggah di media sosial milik La Liga yang berbahasa Inggris.

Dalam caption unggahan itu tertulis "Hey Barcelona, kami punya pesan ucapan selamat spesial dari seseorang yang juga spesial" sambil me-mention akun Barcelona.

"Salam dari Jepang, Selamat atas keberhasilan memenangi title baru La Liga, La Liga yang lain lagi, La Liga yang spektakuler, bagus untuk semua teman-teman pemain di Barcelona, jajaran direksi, fans, dan semuanya. Ini jadi tahun yang spektakuler ditandai dengan gelar La Liga ini. Masih ada lagi target yang harus diraih, tapi saya mengucapkan selamat kepada Anda semua, Anda layak mendapatkannya. Selamat dan pelukan hangat buat semuanya!" tutur Iniesta dalam rekaman itu.

Andres Inesta termasuk pemain yang mengecap banyak gelar bersama Barcelona. Di La Liga saja, dia mengoleksi sembilan gelar.  AGEN BOLA TERPERCAYA

Saking cintanya pada klub Catalan ini, Andres Iniesta memutuskan keluar dari Eropa dan berkiprah di Asia karena menghindari klub barunya bertemu Barcelona.

.

Sumber

Read More

Cerita Alex Rins soal Gaya Balapnya yang Halus

Cerita Alex Rins soal Gaya Balapnya yang Halus - Pembalap Suzuki Ecstar, Alex Rins, dikenal sebagai salah satu rider dengan gaya membalap yang smooth. Gaya tersebut ternyata sukses mengeluarkan potensi terbaik dari motor GSX-RR yang dibuktikan dengan kemenangan perdana di MotoGP Amerika Serikat 2019 dua pekan lalu. AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR 

Alex Rins sukses menjaga keausan ban di lintasan yang terkenal cukup kejam, yakni Circuit of The America (COTA), pada Senin 14 April 2019 dini hari WIB. Gaya balap yang halus dinilai menjadi kunci kemenangan pria berusia 23 tahun tersebut.

Pria asal Barcelona, Spanyol, tersebut menuturkan, gaya membalap yang halus memang sangat diperlukan karena balapan MotoGP kini lebih soal bagaimana menjaga keausan ban. Rins mengklaim gaya membalapnya yang halus itu muncul secara natural.

“Sepertinya gaya balap itu muncul secara alami. Saya tidak melakukan manuver khusus agar bisa smooth di atas motor. Sangat penting untuk membalap dengan halus karena Anda perlu menjaga ban. Jika cukup halus dengan gas, maka akan memperpanjang usia ban belakang serta ketahanan ban depan,” tutur Alex Rins, mengutip dari laman resmi MotoGP, Minggu (28/4/2019).

“Pada dasarnya, dengan motor MotoGP Anda bisa membuka gas 100% ketika keluar tikungan dan dengan semua perangkat elektronik hal itu sangat mungkin. Akan tetapi, jika Anda membuka gas penuh dengan sudut menikung terlalu tajam, ban akan cepat selip yang tentunya berpengaruh pada catatan waktu serta usia ban,” imbuh pria yang baru membukukan sekali kemenangan di kelas MotoGP itu. AGEN BOLA TERPERCAYA

Rins saat ini duduk di peringkat tiga klasemen sementara MotoGP 2019 kategori pembalap dengan torehan 49 angka. Ia terpaut enam poin dari Andrea Dovizioso yang nyaman berada di puncak, serta hanya dua angka dari Valentino Rossi di posisi dua.

Sumber

Read More

Ahok Ucapkan Duka Cita atas Meninggalnya Ibunda Aa Gym

Ahok Ucapkan Duka Cita atas Meninggalnya Ibunda Aa Gym - Ibunda dai Abdullah Gymnastiar (Aa Gym), Yetty Rochayati Permana, meninggal dunia. Mantan Gubernur DKI Basuki Tjahaja Purnama (BTP) alias Ahok mengucapkan duka cita. AGEN CASINO TERBAIK

"Turut berduka cita atas berpulangnya ibu KH Abdullah Gymnastiar, Ibu Hj Yetty Rochayati. Semoga almarhumah diberikan tempat terbaik di sisi-Nya. Amin," tulis Ahok dalam akun Twitter resminya @basuki_btp, Minggu (28/4/2019).

Kabar Yetty Rochayati meninggal dunia disampaikan langsung oleh Aa Gym melalui akun Twitternya, @aagym. Disebutkan, ibunda Aa Gym meninggal dunia pagi tadi pukul 05.18 WIB.

"Semoga Alloh merahmati, memaafkan, dan memberikan ampunan. Aamiin Allahumma Aamiin," kata dia. AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR

Selain Ahok, Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil (Emil) menyampaikan duka cita atas kabar tersebut. Ia mendoakan Ibunda Aa Gym mendapatkan tempat terbaik di sisi Allah SWT.

"Inna lillahi wa inna ilaihi raji'un. Turut berduka cita atas berpulangnya ibunda guru kita KH Abdullah Gymnastiar, Ibu Hj Yetty Rochayati. Semoga almarhumah husnul khotimah, diterima iman islamnya & Allah tempatkan di sisi termuliaNYA. Mari kita kirimkan doa terbaik kita. Aamiin," kata Emil lewat akun Twitter @ridwankamil.

Sumber

Read More

Tak Hanya Usir Kantuk, Ternyata Tidur Juga Bisa Redakan Nyeri Lho!

Tak Hanya Usir Kantuk, Ternyata Tidur Juga Bisa Redakan Nyeri Lho - Tidur bukan hanya kebutuhan, melainkan kerap menjadi kegiatan favorit banyak orang. Bahkan tak hanya mengusir kantuk, tidur juga menjadi pilihan untuk menghilangkan rasa sakit. Faktanya, para ahli menemukan bukti bahwa meredakan nyeri menjadi salah satu manfaat tidur yang mungkin belum banyak diketahui. AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR 

Tidur terbukti mampu menghilangkan rasa sakit

Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Journal of Neuroscience menemukan fakta bahwa kurang tidur bisa meningkatkan kepekaan tubuh terhadap rasa sakit dengan cara menekan kerja respons pusat pereda nyeri di otak.

Dengan kata lain, saat tubuh kurang tidur, bagian otak yang bertugas mengurangi atau menghilangkan rasa sakit menjadi tidak seresponsif biasanya.

Penelitian ini dilakukan oleh Matthew Walker, seorang dosen ilmu saraf dan psikologi di University of California di Berkeley, dan Adam Krause, seorang kandidat doktoral di fakultas yang sama untuk melihat manfaat dari tidur.

Keduanya melakukan penelitian pada 24 orang dengan memberikan rangsangan panas pada kaki mereka. Para peserta yang dipilih tidak memiliki masalah tidur atau rasa sakit di bagian tubuhnya pada awal penelitian.

Dalam proses ini, para peneliti kemudian memindai otak mereka untuk melihat respons otak yang memproses rasa sakitnya dengan menggunakan MRI. Para ilmuwan mulai merekam ambang rasa sakit masing-masing peserta setelah mereka tidur nyenyak dengan rangsangan panas di kakinya.

Setelah menetapkan batas rasa sakit para peserta, peneliti kemudian mengulangi prosedur yang sama. Bedanya, peserta diminta untuk tidak tidur semalaman. AGEN BOLA TERPERCAYA

Kurang tidur meningkatkan kepekaan rasa sakit tubuh

Hasil penelitian menunjukkan bahwa kepekaan para peserta terhadap rasa sakit meningkat ketika mereka kurang tidur. Para peneliti menemukan bahwa korteks somatosensori otak, bagian otak yang berkaitan dengan kepekaan rasa sakit, menjadi terlalu aktif ketika peserta tidak cukup tidur.

Selain itu, aktivitas nucleus accumbens di otak juga diketahui lebih rendah dari biasanya saat para peserta kurang tidur. Nucleus accumbens adalah bagian otak yang melepaskan neurotransmitter dopamin atau hormon bahagia dan pereda nyeri.

Tak hanya itu, insula otak, bagian yang menilai sinyal rasa sakit dan mempersiapkan reaksi tubuh terhadap rasa sakit juga menjadi kurang aktif. Padahal, bagian ini berperan besar dalam memicu senyawa penghilang rasa sakit alami di tubuh, termasuk salah satunya dopamin.

Oleh karena itu, Walker menyatakan bahwa kurang tidur bukan hanya membuat orang lebih peka terhadap nyeri tapi juga menghalangi otak untuk menghilangkan rasa sakit itu.

Tidur memiliki manfaat sebagai pereda nyeri alami

Untuk memperkuat hasil temuannya, para peneliti kemudian melakukan survei terhadap lebih dari 230 orang dewasa lainnya. Para peserta kemudian memberikan laporan mengenai pola tidur mereka selama beberapa hari dan kepekaannya terhadap rasa sakit.

Hasilnya, para ilmuwan menemukan fakta bahwa setiap perubahan pada jam tidur akan berdampak pada rasa sakit yang akan dirasakan keesokan harinya.

Oleh karena itu, di sini Walker menyimpulkan bahwa tidur memiliki manfaat sebagai salah satu cara menghilangkan rasa sakit secara alami.  AGEN CASINO TERBAIK

Tak hanya meredakan sakit, tidur juga bisa membantu mengendalikan rasa nyeri pada seseorang.

Tips agar tidur lebih nyenyak

Tidur memang bisa menghilangkan rasa sakit secara alami. Namun, harus dilakukan dengan cara yang tepat. Berikut berbagai tips yang bisa Anda coba agar tidur lebih nyenyak sehingga rasa sakit pun bisa teredam.

Cari posisi yang tepat

Orang dengan nyeri kronis, seperti pada punggung bawah, tidak bisa tidur dengan sembarang posisi. Oleh karena itu, hal terpenting untuk membuat tidur tetap nyenyak, yaitu dengan menemukan posisi yang tepat.

Telentang dan miring ke samping menjadi posisi yang banyak dianjurkan. Intinya, pilih posisi tidur paling nyaman yang tidak membuat rasa sakit semakin menjadi-jadi.

Tidur di waktu yang sama

Tidur dan bangun di waktu yang sama setiap hari membantu tubuh mengatur jam biologisnya. Ketika jam biologis atau internal tubuh diatur dengan baik, kualitas tidur Anda pun biasanya akan lebih optimal.

Dengan begitu, Anda bisa memetik manfaat maksimal dari tidur, terutama untuk meredakan atau menghilangkan rasa sakit yang menganggu.

Tidak minum kafein malam-malam

Minuman berkafein seperti teh dan kopi bisa membuat Anda terjaga sepanjang malam. Ini karena kafein merupakan zat stimulan yang bisa membuat Anda lebih berenergi.

Oleh karena itu, hindari berbagai minuman berkafein di malam hari agar Anda bisa tidur tepat waktu dengan kualitas yang maksimal.

Atur suhu kamar

Agar manfaat tidur yang Anda dapatkan bisa maksimal, atur suhu kamar Anda jangan terlalu panas atau terlalu dingin. Menurut H. Craig Heller, PhD, dosen biologi di Stanford University, suhu kamar yang pas berkisar pada 18 sampai 22 derajat celcius.

Tidak memainkan gawai (gadget)

Ponsel, laptop, dan komputer memiliki paparan sinar biru yang bisa mengganggu jam biologis tubuh. Oleh karena itu, usahakan untuk menghindari barang-barang tersebut agar Anda bisa tidur lebih nyenyak.

Cobalah untuk mempraktikkan berbagai tips ini setiap hari agar manfaat tidur yang Anda dapatkan bisa maksimal. Dengan begitu, rasa nyeri di tubuh yang menganggu di hari ini bisa berkurang keesokan harinya.

Sumber

Read More

Wow! Ribuan Produk Kebutuhan Harian Diobral Pas Gajian

Wow! Ribuan Produk Kebutuhan Harian Diobral Pas Gajian - Akhir bulan memang saat yang pas untuk membeli keperluan bulanan, apalagi jika ada promo beli 2 gratis 1 seperti yang ada gerai Transmart dan Carrefour saat ini. Sebanyak lebih dari 5000 produk kebutuhan harian kebersihan siap menjadi incaran para pelanggan. AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR 

Transmart dan Carrefour kembali melibatkan lebih dari 5000 produk pada akhir bulan ini dengan beraneka ragam kebutuhan rumah tangga hingga makanan ringan.

"Pada promo beli 2 gratis 1 bulan lalu, antusias masyarakat sangat tinggi terlebih pada produk kebersihan rumah tangga. Seperti pembersih lantai, detergent, dan keperluan rumah tangga lainnya. Untuk kali ini juga akan ada beras berkualitas premium turut ikut serta dalam deretan produk promo. Jadi untuk ibu-ibu yang mau stok beras juga bisa sekalian ikut promonya," ungkap Vice President Corporate Communication PT Trans Retail Indonesia, Satria Hamid, kepada detikcom, Jumat (26/4/2019).

Promo beli 2 gratis 1 ini kembali dihadirkan karena melihat antusias pelanggan saat promo bulan lalu. Harapannya lebih memudahkan para pelanggan dalam memenuhi kebutuhan rumah tangga.

"Promo beli 2 gratis 1 yang melibatkan lebih dari 5000 produk ini kembali dihadirkan dalam rangka menyambut antusias pelanggan setia Transmart Carrefour yang mengharapkan promo ini kembali. Terlebih lagi saat ini sudah banyak yang mulai siap-siap memenuhi kebutuhan harian selama bulan suci Ramadan," ujar Satria. AGEN BOLA TERPERCAYA

Promo spektakuler tersebut diadakan mulai Jumat 26 April hingga Minggu 28 April 2019 yang berlaku di seluruh gerai Transmart dan Carrefour yang berada di wilayah Jabodetabek, Serang, Lampung, Untuk kali ini ada penambahan lokasi promo spektakuler di wilayah Bandung, dan Karawang.

"Ayo, segera ajak seluruh teman, sahabat, kerabat dan seluruh keluarga tercinta di gerai Transmart dan Carrefour kesayangan Anda dengan mencari produk yang diberikan logo 'Beli 2 Gratis 1' pada rak displaynya," seru Satria.

Mau lebih hemat anggaran belanja? Gunakan kartu Bank Mega untuk mendapatkan tambahan diskon. Pada program belanja Beli 2 Gratis 1 ini tetap memberlakukan program potongan harga setiap hari dari Bank Mega. Lakukan pembayaran dengan kartu kredit Bank Mega atau pun kartu Transmart Mega Card (TMC) untuk mendapatkan potongan diskon 10%. Untuk Anda pengguna kartu debit Bank Mega dan Bank Mega Syariah dapatkan tambahan potongan diskon sebesar 5%.

Sumber

Read More

Guardiola Sebut Manchester City Menaikkan Standar Premier League

Guardiola Sebut Manchester City Menaikkan Standar Premier League - Manajer Manchester City, Pep Guardiola, meyakini tim asuhannya telah menaikkan standar di Premier League dengan kemenangan 2-0 atas Manchester United di Old Trafford (25/4/2019).

Manchester City memang tak bisa mengoleksi poin hingga 100, seperti yang dibukukan saat menjuarai musim lalu. Pasalnya, the Citizens saat ini mengumpulkan poin 89 dan musim ini tinggal menyisakan tiga pertandingan lagi. Jika Bernardo Silva dkk. menyapu bersih tiga laga itu, poin maksimal yang dikumpulkan "hanya" 98. AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR

Namun, kemenangan atas Burnley, Leicester, serta Brighton itu sudah cukup untuk mereka menyegel gelar sekaligus memastikan Liverpool harus bersabar lebih lama lagi untuk jadi juara Premier League.

"Kami menaikkan level Premier League musim lalu dengan 100 poin. Itulah level yang diburu Liverpool. Apa yang mereka lakukan itu luar biasa, tapi semuanya ada di tangan kami," kata Guardiola.

"Kedua tim pantas mendapatkan titel. Tapi, hanya satu yang bisa. Tim yang akan kalah, tak boleh menyesal karena mareka sudah memberikan segalanya," imbuhnya.

Di sisi lain, Guardiola tak mau larut dalam sukacita kemenangan Derbi Manchester. “Biasanya, dengan kemenangan semacam ini, Anda bisa menikmatinya, tapi kami harus tetap tenang,” ujarnya.

"Sekarang kami harus tandang ke Burnley dan kami tahu itu akan berat… Kami masih belum jadi juara dengan tiga laga tersisa. Saya bilang ke pemain, besok jangan membaca, jangan nonton televisi, istirahat saja dan tidur yang banyak," tutur Guardiola. AGEN BOLA TERPERCAYA

Sumber

Read More

Meski Jagokan Rossi, Biaggi: Marquez Tetap Kandidat Kuat Juara MotoGP

Meski Jagokan Rossi, Biaggi: Marquez Tetap Kandidat Kuat Juara MotoGP - Sebelumnya mantan pembalap MotoGP, Max Biaggi, pernah menyatakan dukungannya kepada rider Monster Energy Yamaha, Valentino Rossi, untuk meraih gelar juara dunia MotoGP 2019. Dukungan tersebut muncul lantara Biaggi terpukau dengan aksi Rossi yang tampil cukup menjanjikan di awal gelaran musim ini.

Kendati begitu, meski Biaggi menjagokan Rossi untuk menjuarai MotoGP 2019, namun nyatanya justru ia merasa masih ada pembalap lain yang bisa menggagalkan impian The Doctor –julukan Rossi– tersebut. Menurutnya masih ada pembalap lain yang memiliki peluang lebih besar ketimbang Rossi untuk menjadi kampiun di akhir musim nanti.  AGEN BOLA TERPERCAYA

Pembalap yang dimaksud Biaggi adalah Marc Marquez. Menurutnya pembalap Repsol Honda itu masih kandidat terkuat untuk menjadi juara di MotoGP 2019. Meski saat ini Marquez masih tertahan di peringkat keempat pada klasemen sementara pembalap MotoGP 2019 dengan raihan 45 poin, namun Biaggi percaya seiring berjalannya waktu The Baby Alien –julukan Marquez– itu akan kembali ke puncak klasemen.

Terjerembabnya Marquez ke peringkat keempat lantaran pada seri terakhir balapan kemarin, tepatnya di MotoGP Amerika Serikat 2019, rekan setim Jorge Lorenzo itu gagal mencapai garis finis. Marquez terjatuh ketika sedang memimpin balapan sehingga ia pun harus rela tak mendapatkan poin satu pun di Circuit of the America (COTA) tersebut.

“Pembalap bisa saja gagal finis dan tak mendapatkan poin. Apalagi bila pembalap itu sedang memimpin jalannya balapan lalu gagal finis, tentu hal tersebut sangat sulit untuk diterima. Meski begitu, saya tahu Marc (Marquez) bisa bangkit lagi dan menurut saya dia masih menjadi pembalap yang paling difavoritkan sebagai juara (MotoGP 2019),” kata Biaggi, seperti diwartakan AS, Jumat (26/4/2019).  AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR

Sumber

Read More

Cerita Keluarga Asal Palestina Pendukung Prabowo 'Tinggal' di Kertanegara

Cerita Keluarga Asal Palestina Pendukung Prabowo 'Tinggal' di Kertanegara - Sudah sepekan mobil pikap warna merah berada di depan kediaman Prabowo Subianto di Jalan Kertanegara, Jakarta Selatan. 7 orang yang ada di mobil itu mengaku orang Palestina. Seperti apa ceritanya?

Rupanya, mobil pikap merah yang terus terparkir di Jalan Kertanegara tersebut merupakan milik pendukung Prabowo-Sandiaga Uno. Mereka mengaku berasal dari Palestina dan sudah tinggal di Indonesia selama 2 tahun terakhir. AGEN CASINO TERBAIK

Saat detikcom mencoba berbincang, ayah dan ibu dari keluarga Palestina itu sama sekali tidak bisa berbahasa Indonesia. Namun, anak tertuanya, Fatimah Azzahra (11), lancar berbicara dalam Bahasa.

Fatimah, yang matanya berwarna coklat terang itu, menceritakan dia dan keluarganya sudah menunggu di seberang Rumah Kertanegara sejak minggu lalu. Keluarga Fatimah awalnya tinggal di kawasan Pakansari, Cibinong.

Ayah Fatimah, Omar (43), bekerja sebagai penjual nasi kebuli dan kopi. Fatimah dan keluarganya sengaja datang ke Rumah Kertanegara untuk menunjukkan dukungan kepada Prabowo.

"Kita mendukung Bapak Prabowo karena dia mencintai Islam dan mencinta tanahnya dan mencinta warga-warganya dan mencinta Palestina," ujar Fatimah yang tengah menyantap nasi padang saat berbincang dengan detikcom.

Fatimah bersama adik-adiknya mengaku pernah bersalaman dengan Prabowo. Sementara Fatimah baru mendapatkan kesempatan untuk bersalaman kemarin sore saat Prabowo keluar menyapa para relawan. AGEN BOLA TERPERCAYA

"Iya, dia (adik laki-laki Fatimah) udah salim, kemarin aku juga salim. Nanti hari ini juga insyaallah lagi dia mau. Aku udah kemarin, pas Pak Prabowo keluar," ucap Fatimah.

Gadis kecil itu mengatakan tak meminta apa-apa dari Prabowo. Fatimah bercerita, sang ayah berkecimpung di dunia politik di negara asalnya.

"Kami nggak minta apa-apa, cuma kami mintanya dia menang, Palestina dibebaskan, atau dia menang. Meskipun Bapak Prabowo tidak membantu apa-apa, tetep kita bangga bahwa presiden kita adalah Bapak Prabowo," tuturnya.

"Ayahku pengungsi politik di Inggris, kedua di Turki, aku juga lahir di Turki, dan sekarang di Indonesia. Dan ayahku sudah mengetahui dunia, ke Jerman, ke Italia," sambungnya.

Menurut Fatimah, Prabowo sudah mengetahui soal ia dan keluarganya. Bahkan Prabowo disebutnya sempat mengirim Sandiaga untuk datang berkunjung ke rumahnya di daerah Cibinong.

Lantas, bagaimana jika Prabowo kalah? Fatimah tetap yakin Prabowo menang dan ikut mendoakan kemenangan tersebut.

"Tidak, insyaallah akan menang. Yakin. Aku dan mama, kita semuanya memdoakan Pak Prabowo menang," sebutnya. AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR

Fatimah dan empat adiknya tampak santai bermain-main di sekitar Jalan Kertanegara dan Jalan Sriwijata. Gadis kecil itu bersama adiknya juga sesekali mengambil bunga dari karangan bunga ucapan selamat untuk kemenangan Prabowo yang berjajar di depan Media Center Prabowo-Sandi dan membawanya ke mobil.

Di bagian bak pikap mobil keluarga Fatimah, terlihat sejumlah barang. Karpet tipis juga digelar di jalanan untuk digunakan keluarga pendukung Prabowo ini.

Di pagar kawat tanaman yang ada di sisi jalan dekat mobil keluarga Fatimah terparkir, terlihat pakaian-pakaian berjejer dijemur. Keluarga ini juga memanfaatkan toilet box yang ada di dekat rumah Prabowo jika ingin ke kamar kecil.

Sementara itu, Rumah Kertanegara hingga siang ini masih terlihat sepi. Tidak ada aktivitas berarti yang terlihat dari rumah tersebut.

Meski begitu, beberapa pendukung Prabowo-Sandiaga tampak menunggu di seberang Rumah Kertanegara. Mereka ada yang mengambil kesempatan untuk berfoto dengan latar belakang karangan bunga dan juga background rumah Prabowo.

Sumber

Read More

Pria Ternyata Bisa Juga Bisa Ngidam Seperti Wanita (Psstt… Penyebabnya Berbeda!)

Pria Ternyata Bisa Juga Bisa Ngidam Seperti Wanita (Psstt… Penyebabnya Berbeda!) - “Duh, kenapa tiba-tiba rasanya lagi pengen banget makan makanan asin, ya?” Pernah mengalami hal tersebut? Terlepas dari apa pun jenis makanannya, setiap orang pasti pernah mendambakan makanan tertentu. Menariknya, meski hal tersebut berlaku untuk semua orang, tapi wanita dan pria punya alasan sendiri-sendiri kenapa bisa ngidam suatu makanan. Lantas, apa sebenarnya penyebab ngidam yang berbeda pada pria dan wanita?  AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR 

Beda penyebab ngidam pada pria dan wanita

Selain karena stres, banyak orang yang berpendapat kalau kekurangan gizi atau nutrisi tertentu di dalam tubuhlah yang menjadi penyebab utama ngidam. Dengan kata lain, ngidam merupakan cara alami tubuh untuk mengirimkan sinyal kalau dirinya sedang meminta kebutuhan gizi yang belum tercukupi.

Begini contohnya. Ketika Anda sedang ingin sekali makan makanan asin, tandanya tubuh sedang berusaha menunjukkan kalau ia kekurangan mineral magnesium. Alhasil, muncullah keinginan untuk makan makanan asin demi terpenuhinya zat gizi yang kurang tersebut.

Namun ternyata, penyebab ngidam pada pria dan wanita tidak selalu sama, lho. Ellen Vora, MD, seorang psikiater dengan pendekatan holistik, di New York City, mengungkapkan hal ini. Menurutnya, kebanyakan wanita mengalami ngidam makanan ketika mendekati tanggal menstruasinya. AGEN BOLA TERPERCAYA

Singkatnya, perubahan hormon di dalam tubuh menjelang masa menstruasilah yang memegang peran penting sebagai penyebab ngidam. Terlebih karena hormon wanita bisa terus berubah setiap harinya, yang otomatis akan memengaruhi keinginannya dengan suatu makanan tertentu.

Tak jarang, kekurangan hormon tertentu seperti estrogen dan progesteron, juga bisa membuat mood wanita berantakan. Kondisi inilah yang kemudian memicu munculnya keinginan untuk makan makanan yang bisa mengembalikan suasana hati seperti semula.

Misalnya es krim, cokelat, atau pizza. Pemicu inilah yang nantinya membedakan penyebab ngidam pada pria dan wanita.

Kenapa pria juga bisa ngidam?

Penyebabnya adalah hormon. Namun jika hoemon estrogenlah yang membuat wanita ngidam, pada pria justru diakibatkan oleh ketidakseimbangan hormon testosteron dan estrogen.

Hal ini sebagian besar merupakan akibat dari kekurangan zat gizi mikronutrien tertentu, seperti vitamin dan mineral. Akibatnya, timbullah hasrat yang kuat untuk makan jenis makanan tertentu, atau disebut dengan ngidam.

Selain itu, perbedaan penyebab ngidam pada pria dan wanita juga disebabkan karena tubuh pria biasanya membutuhkan asupan nutrisi tertentu. Tujuannya untuk menunjang pria dalam melakukan kegiatan harian, yang jelas berbeda dengan wanita. AGEN CASINO TERBAIK

Ambil contohnya, pria yang rutin berolahraga mungkin memiliki keinginan akan suatu makanan tertentu yang berbeda dengan pria yang hanya bermalas-malasan sepanjang hari.

Cara menahan hasrat ngemil ketika sedang ngidam makanan

Ketika hasrat untuk makan suatu makanan sedang menggebu-gebu, berikut cara mudah dan tepat untuk mengontrolnya:

*Banyak minum air putih. Kelaparan dan kehausan bisa menimbulkan sensasi serupa, yang membuat tubuh mengira Anda sedang ingin makan makanan tertentu. Itu sebabnya, coba cukupi kebutuhan cairan tubuh untuk membantu mengatasi ngidam makanan.

*Optimalkan waktu istirahat. Kurangnya waktu istirahat bisa memengaruhi keseimbangan hormon di dalam tubuh, yang kemudian menjadi penyebab ngidam makanan tertentu.

*Makan permen karet. Meski klise, tapi mengunyah permen karet bisa membantu mulut agar tetap sibuk. Hal ini yang pada akhirnya dapat mengontrol hasrat makan makanan manis dan asin.

Di samping itu, pastikan Anda senantiasa menjaga tubuh agar tidak terlalu lapar. Pasalnya, ketika tubuh sangat lapar, biasanya ngidam bisa semakin menjadi-jadi sehingga membuat keinginan Anda terhadap makanan tertentu pun semakin kuat.

Daripada harus menunggu sampai perut benar-benar lapar, ada baiknya terapkan pola makanan teratur dengan makan camilan sehat setiap hari. Setidaknya, hal ini bisa membantu Anda untuk meminimalisir hasrat makan makanan tertentu.

Sumber

Read More

Pemprov DKI Bantah AJI soal Keterbukaan Informasi yang Dinilai Rendah

Pemprov DKI Bantah AJI soal Keterbukaan Informasi yang Dinilai Rendah - Dinas Komunikasi, Informasi, dan Statistika (Diskominfotik) DKI membantah Aliansi Jurnalis Independen (AJI) yang menilai keterbukaan informasi Pemprov DKI Jakarta masih rendah. Diskominfotik DKI memastikan Pemprov DKI sudah mempublikasikan informasi ke publik sesuai aturan.

"Pemerintah Provinsi DKI Jakarta telah mempublikasi seluruh daftar informasi publik yang terklasifikasi sesuai dengan ketentuan UU No. 14 Tahun 2008 tentang Keterbukaan Informasi Publik (KIP)," ujar Kepala Diskominfotik DKI Jakarta Atika Nur Rahmania melalui keterangan tertulisnya, Kamis (25/4/2019). AGEN CASINO TERBAIK

Atika mengatakan semua informasi telah dipublikasikan secara proaktif. Informasi mengenai Pemprov DKI Jakarta bisa diakses melalui jakarta.go.id, ppid.jakarta.go.id, dan data.jakarta.go.id. 

"Hal ini tentu saja telah memenuhi salah satu poin indikator riset AJI, yaitu informasi telah dipublikasikan secara proaktif," jelas Atika.

Atika membantah adanya penolakan permohonan informasi AJI. Dia mengimbau AJI memeriksa kembali evaluasinya.

"Tidak ditemukan adanya permohonan informasi publik atas nama Aliansi Jurnalis Independen yang menanyakan Peraturan Gubernur Nomor 2 Tahun 2014 tentang Pajak Rokok," jelasnya.

Sebelumnya, AJI merilis rapor keterbukaan informasi lembaga publik di Indonesia. Salah satu yang dinilai keterbukaan informasi yang masih rendah adalah Pemprov DKI Jakarta.

Penilaian tersebut mencakup proactive disclosure, institutional measures tahap satu, institutional measures tahap dua, processing request, dan penilaian akhir. Peneliti AJI, Kresna Mawa menjelaskan proactive disclosure dilakukan untuk mengetahui keterbukaan informasi melalui Pejabat Pengelola Informasi (PPID).

"Proactive Disclosure DKI kuning dengan skala nilai 33 hingga 66," kata Kresna kepada wartawan, Kamis (25/4). AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR 

Kresna mengatakan penilaian institutional measures mendapat cap merah. Kemudian penilaian merah dari 0 hingga 33 juga diterapkan pada processing request yang digubakan untuk menilai bagaimana lembaga merespon permintaan publik.

"Kami menggunakan metode the Freedom of Information Advocates Network dengan melakukan permintaan data pada 12 lembaga," kata Kresna.

Sumber

Read More

Kalah dari Manchester City, Manchester United Bermain di Bawah Standar

Kalah dari Manchester City, Manchester United Bermain di Bawah Standar - Striker Manchester United, Marcus Rashford, mengakui permainan timnya di bawah standar ketika digebuk 0-2 oleh Manchester City dalam lanjutan Premier League yang digelar di Old Trafford, Kamis (25/4/2019) dinihari WIB. AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR

Manchester United harus mengakui keunggulan sang tetangga dalam pertandingan derbi Manchester itu. Rashford pun mengakui perbedaan permainan kedua tim sangat terlihat dalam pertandingan tersebut.

"Perbedaan antara kedua tim begitu jelas. Kami tak bermain seperti Manchester United biasanya. Kami terasa seperti bukan Manchester United yang sesungguhnya. Itu jelas salah," kata Rashford seperti dilansir Manchester Evening News.

Manchester United sebetulnya cukup bisa mengimbangi permainan Manchester City pada babak pertama. Namun, tim asuhan Ole Gunnar Solskjaer ini kesulitan menghadapi agresivitas Manchester City pada babak kedua.

Gol Bernardo Silva bermula dari umpan pendek Ilkay Guendogan. Pemain asal Brasil itu kemudian melesatkan tendangan mendatar yang gagal ditahan kiper MU, David de Gea.

De Gea terpaksa kembali mengambil bola dari dalam gawangnya setelah ia gagal menahan tendangan keras Leroy Sane. Manchester United pun tertinggal 0-2 dan gagal menyamakan kedudukan hingga akhir pertandingan. AGEN BOLA TERPERCAYA

Lupakan Liga Champions

Rashford juga menegaskan Manchester United harus lebih dulu membenahi diri sebelum memikirkan bagaimana lolos ke Liga Champions musim depan. Kendati demikian, Rashford yakin The Red Devils bisa kembali ke penampilan terbaiknya.

"Ini bukan hanya soal empat besar. Lupakan Liga Champions musim depan. Kami harus bermain seperti Manchester United yang sesungguhnya," kata Rashford mengakhiri.

Sumber

Read More

MotoGP Jerez: Rekor Rossi Terancam Dipecahkan Marquez

MotoGP Jerez: Rekor Rossi Terancam Dipecahkan Marquez - Valentino Rossi punya banyak rekor menarik selama menjalani karier di MotoGP. Namun rekor tersebut bisa dipecahkan oleh pesaing kuatnya, Marc Marquez dalam waktu dekat. AGEN CASINO TERBAIK

Satu di antara rekor Rossi bahkan berpotensi disamai Marquez pada balapan MotoGP Jerez, 5 Mei 2019. Rekor yang terancam tersebut yaitu jumlah pole yang dibukukan Rossi.

Saat ini, The Doctor menempati posisi kedua pembalap dengan raihan pole terbanyak di MotoGP, yaitu 55 kali. Peringkat pertama ditempati Mick Doohan dengan torehan 58 pole. 

Marquez kini menempati ranking ketiga pada kategori tersebut. Baby Alien sudah 54 kali mengukir pole, kali terakhir diraih pada MotoGP Austin, dua pekan lalu. 

Kans Marquez menyamai rekor Rossi terbuka lebar karena memang piawai dalam urusan merebut pole. Apalagi pada musim ini laju motor Marquez cukup kencang, baik untuk melaju satu lap maupun saat balapan.  AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR

Di sisi lain, Rossi kerap kurang impresif kala latihan bebas maupun kualifikasi. Pembalap yang identik dengan nomor 46 tersebut lebih identik dengan label pembalap hari Minggu, merujuk pada performa Rossi yang konsisten tampil impresif saat balapan. 

Mampukah Marc Marquez merebut pole sekaligus menyamai catatan Rossi di MotoGP Jerez?

Sumber

Read More

Bukan Puput Nastiti Devi Atau Veronica Tan, Ahok BTP Malah Ucap Hal Spesial ke Perempuan Ini

Bukan Puput Nastiti Devi Atau Veronica Tan, Ahok BTP Malah Ucap Hal Spesial ke Perempuan Ini -  Bukan Puput Nastiti Devi Atau Veronica Tan, Ahok BTP Malah Ucap Hal Spesial ke Perempuan Ini  AGEN BOLA,CASINO INDONESIA TERBESAR  

Usai resmi cerai dari Veronica Tan, Basuki Tjahaja Purnama ( BTP ) atau Ahok dikabarkan menikah dengan Puput Nastiti Devi

Terakhir, Ahok BTP diketahui berada di Jepang bersama mantan asisten Veronica Tan, Puput Nastiti Devi saat pelaksaan Pilpres 2019

Terbaru, Ahok alias BTP diketahui mengucap selamat ke sosok selain Veronica Tan dan Puput Nastiti Devi. Siapa Dia?

Eks staf Basuki Tjahaja Purnama atau Ahok yang bernama Ima Mahdiah maju dalam Pemilihan Legislatif 2019 DPRD Provinsi DKI Jakarta.

Diketahui, Ima Mahdiah maju sebagai Calon Legislatif (Caleg) Partai Demokrasi Indonesia Perjuangan (PDI-P).

Selama masa kampanye, Ahok BTP bahkan sempat mempromosikan mantan stafnya itu.

BTP sempat mengingatkan kepada warga Jakarta untuk memilih Ima dalam Pemilu 2019.

Alasannya, menurut Ahok BTP agar bisa mendukung pemerintahan yang baik, bersandingan dengan pemerintahan Gubernur DKI Jakarta, Anies Rasyid Baswedan saat ini.

"Nah jadi harapan saya, kalau mau membantu pemerintahan yang baik, ya kita menangkanlah Pemilu ini, biar PDI Perjuangan tetap memimpin di DPRD dan DPR RI juga bisa mencapai 35 persen seperti zaman kejayaan tahun 99 dulu, pas kejatuhan Orde Baru waktu itu," ungkap Ahok waktu itu.

Sementara itu berbeda dari mantan stafnya, Ahok BTP justru mengaku tidak akan mengikuti kontestasi politik dalam waktu dekat. AGEN BOLA TERPERCAYA

Kini usai pencoblosan, sudah mulai penghitungan suara oleh Komisi Pemilihan Umum (KPU).

Dan dari penghitungan cepat, Ima Mahdiah berpeluang lolos sebagai anggota dewan di DPRD DKI Jakarta.

Ia pun sudah membicarakan hal ini kepada Ahok BTP.

Sebagaimana hal itu terlihat dalam postingan Ima Mahdiah di akun Instagramnya, Rabu (24/4/2019).

Menurut Ima, Ahok sudah memberikan ucapan selamat meskin hasil resmi belum diumumkan.

Ahok BTP juga memotivasi Ima agar kelak bisa menjadi pelayan masyarakat yang baik.

"Gw : Pak menurut penghitungan suara sementara, saya lolos DPRD DKI capaian suara jg diluar dugaan

BTP: Selamat! Kamu kerja aja yang baik biar bisa bantu orang banyak. Kita semua selalu support," tulis akun Instagram @ima.mahdiah.

Unggahan Ima itu kemudian menuai komentar warganet pengguna Instagram.

Ima menjadi caleg dapil 10 Jakarta Barat dari PDIP dengan nomor urut 4 untuk wilayah Kecamatan Kembangan, Taman Sari, Kebon Jeruk, Palmerah, dan Grogol Petamburan.

Dikutip dari Kompas.com, Ima Mahdiah berjanji apabila terpilih dan mengemban amanat sebagai anggota DPRD DKI Jakarta, dirinya ingin memastikan program Pemerintah Provinsi (Pemprov) DKI Jakarta, baik dari pemerintahan sebelumnya bisa dilanjutkan.

“Saya sebelumnya pernah ada di ranah eksekutif dengan bekerja bersama Pak Ahok dalam mewujudkan mimpinya menciptakan keadilan sosial bagi seluruh masyarakat Jakarta,” ujar Ima ketika dihubungi, Jumat (28/9/2018). AGEN CASINO TERBAIK

“Oleh karena itu saya pribadi berkepentingan agar program pemerintah sebelumnya yang sudah baik seharusnya bisa terus dilaksanakan demi kepentingan masyarakat luas,” tambah dia.

Ima menambahkan, lembaga DPRD merupakan unsur penting dalam pemerintahan daerah.

Seorang wakil rakyat di lembaga itu mendapatkan mandat dari masyarakat untuk mengawasi pembangunan.

Melalui DPRD DKI, Ima ingin terlibat dan berkontribusi langsung dalam mengawasi pembangunan di Jakarta.

Ima juga ingin menjadi penyambung aspirasi masyarakat ke Pemerintah Provinsi DKI Jakarta.

“Saya percaya dengan cara ini maka tingkat partisipasi masyarakat terhadap pembangunan DKI bisa terus ditingkatkan,” kata Ima.

Veronica Tan Bagikan Foto Tepat Setahun Cerai dengan Ahok BTP yang Disebut Nikahi Puput Nastiti Devi

Mantan istri Basuki Tjahaja Purnama ( BTP ), Veronica Tan akhirnya kembali eksis di media sosial Instagram setelah lama vakum. Bersamaan, Ahok diketahui berada di Jepang bersama Puput Nastiti Devi

Terbaru, Veronica Tan membagikan foto tepat setahun pasca cerai dari Ahok pada 4 April 2018 lalu. Sedangkan BTP masih ramai disebut telah menikahi kekasihnya yakni Puput Nastiti Devi.

Saat Ahok BTP ramai dikabarkan menikahi Puput Nastiti Devi, Veronica Tan seolah menghilang dari pemberitaan dan media sosial, membuat masyarakat tanah air menjadi penasaran dengan kabar terbaru dirinya.

Beberapa waktu belakangan ini, ibu Nicholas Sean ini sudah mulai kembali aktif di media sosial.

Ia pun sudah mulai mengunggah beberapa potret dirinya, baik dengan anak-anak maupun teman-temannya.

Menelusuri akun Instagram pribadi miliknya, terlihat beberapa unggahan potret ibu Veronica Tan bersama dengan anak-anak dan temannya.

Salah satu foto yang cukup menarik perhatian adalah, unggahan foto bu Vero pada 4 April 2019 lalu.

Ya, foto tersebut diunggah tepat satu tahun perceraiannya dengan sang mantan suami, Ahok atau Basuki Tjahaja Purnama.

Puput Nastiti Devi, Ahok, Nathania Purnama, dan Veronica Tan (tribunstyle.com/kolase tim BTP nata.decoco17)

Dalam foto tersebut, mantan istri Ahok itu tampil cantik natural dalam balutan busana berwarna putih.

Ia ditemani oleh seorang temannya.

Tidak terlihat riasan tebal di wajahnya, sehingga membuat wajah mantan istri Ahok ini memancarkan kecantikan alami.

Tak hanya oufit dan riasan wajahnya saja, namun aura dan bentuk fisik dari Veronica Tan juga tak luput dari sorotan netizen.

Ada yang mengomentari jika, ibu 3 anak ini terlihat lebih fresh atau segar.

Tak hanya itu, banyak yang berpendapat bahwa, Veronica Tan terlihat sedikit lebih berisi dari sebelumnya.

@ratnadewi3585 Lebih berisi pipinya... Makin cantik

@ralli.nurdjanah Bu vero tambah segar yaa.senang melihatnya.dan yang lebih indah adalah s3nyum tulus beliau

@yati.erwin.54 Tambah cantik ibu Vero

@evaamanik Tambah cantik dan muda bu vero,,?? Tetep semangat bu, tuhan memberkati

@yati.erwin.54 Tambah cantik ibu Vero

@rislan_suryanti Kelihatan lebih happy bu vero...serasa plong dan tanpa beban lihatnya...klo dulu fhotonya susah tersenyum beda sm sekarang ya bu...jadi faham semuanya

@sriyatin_ho Bu vero skrg gemukan, and look more happy tanpa beban dan tekanan. Semoga sellai sehat ya Buu GBU

@cynthia.awe's cantik Dan jauh lebih segar.. keep the faith, be strong and be happy bu Vero.. Tuhan selalu menyertai Dan memberkati ..Amin..

Ungkap Hal Spesial

Veronica Tan mengungkap hal spesial seusai mencoblos setelah Ahok alias BTP dan Puput Nastiti Devi memilih di Jepang.

Veronica Tan, mantan istri Ahok alias BTP, tampak mengikuti pemilu 2019 dan menggunakan hak suaranya untuk memilih presiden-wakil presiden hingga jajaran wakil rakyat.

Usai pemilu, Veronica Tan berfoto bersama kedua anaknya dan mengunggahnya di Instagram, Rabu (17/4/2019).

Tampak Veronica dan kedua anaknya, Nathania dan Sean berfoto bersama sambil memamerkan jari kelingking yang bertinta ungu.

Veronica menyatakan kebahagiaannya hari ini karena bisa menggunakan hak suara bersama anak-anaknya.

Tak hanya itu, pemilu kali ini cukup spesial untuk Veronica karena putrinya, Nathania kali pertamanya menggunakan hak pilih.

Selain itu, Veronica juga merasa senang karena anak-anaknya dengan senang hati dan rela menggunakan hak pilih tanpa perlu dipaksa oleh sang ibu.

Tahun ini spesial sekali, @Nata.zhong memberikan hak pilihnya untuk pertama kali.

Saya senang bisa bersama anak-anak pagi ini memberikan hak pilih kami untuk Indonesia.

Yang saya lebih senang lagi, anak-anak memberikan hak pilihnya dengan sukarela tanpa harus saya paksa.

Semoga semua yang sudah punya hak pilih juga sudah memberikan haknya hari ini.

"Saya juga #antibolosnyoblosclub (emoji)... Bu vero cantik sekali walaupun tanpa make up (emoji).. Anak-anak ibu bisa grow up smartly and decently karena they are very lucky to have a great, strong, smart and loving mom.... (emoji)," tulis akun @k34x1n .

"Senang lihat senyum Bu Vero. Sehat dan bahagia selalu untuk Ibu & Keluarga. Tuhan memberkati," tulis akun @edtirta .

Sumber

Read More